nutricionista.javiera

Nutrición deportiva, integral y personalizada Online y Presencial en Las condes Especialista Deportiva, salud intestinal y microbiota (sibo colon irritable tratamiento, hinchazón, diarrea, constipación), psiconutrición Atención vegetarianos veganos. nutricionista.javiera

A través de la alimentación evitaremos la adquisición o progresión de enfermedades como diabetes, resistencia a la insulina, colesterol alto, entre otros...

Gracias a mi especialidad en psiconutrición, mi consulta se centra en ver los alimentos como aliados y no como enemigos. Te ayudaré a no tenerle miedo a comer, disminuir antojos y atracones.

Si lo que buscas en modificar tu % graso y/o aumentar masa muscular y/o tonificar también te puedo ayudar. Mis pautas irán dirigidas al objetivo que quieras.

Ya seas deportista amateur o elite, te enseñaré qué, cuánto y cómo debes comer para rendir mejor, evitar lesiones, prepararte para la competencia o dar lo mejor de ti durante el entreno/competencia.

¿Vives hinchado, con diarrea/constipación, molestias estomacales, gases, entre otros?. ¿Vas al médico y no te dan solución? Yo te puedo ayudar a través de un tratamiento alimentario y suplementos naturales, podremos finalmente tratar el problema de raíz y terminar con estos malestares que irrumpen tu buena calidad de vida.

Si no te interesa saber tu % graso y/o NO te encuentras en Santiago te recomiendo la modalidad ONLINE, donde puede ser a través de videollamada o cuestionario. 

Si buscas solo mejorar tu salud intestinal (hinchazón, disbiosis, inflamación intestinal, SIBO, Colón irritable, diarrea/estreñimiento, intolerancias, alergias, entre otros) te recomiendo "consulta salud intestinal video llamada".

Ahora, si además de buscar mejorar tu salud intestinal, quieres ver tu % graso, mejorar tu composición corporal (bajar grasa/aumentar músculo) y/o eres deportista te recomienda la modalidad "presencial + salud intestinal".