Nut. Andrea Adasme Alarcón, Nutricionista

Nut. Andrea Adasme Alarcón, Nutricionista en Las Condes. Lee opiniones y publica la tuya para encontrar a los mejores médicos en Chile. Nutrición En Embarazo , Nutrición Adulto, Nutrición Vegetariana.

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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Hola, Mi nombre es Andrea Adasme, Nutricionista titulada de la Universidad de Chile, mamá de 2 niñas (de 3 y 6 años), con más de 10 años de experienci...

Andrea me enseñó buenos tips de alimentación que no tenía para aplicarlos en mi día a dia (sobretodo en el trabajo) sin pasar hambre. Ha sido super didactica para explicar y lo mejor es que no me siento juzgado cuando de repente me salgo de lo planeado.

Hola, Mi nombre es Andrea Adasme, Nutricionista titulada de la Universidad de Chile, mamá de 2 niñas (de 3 y 6 años), con más de 10 años de experiencia en Asesoría Nutricional. Hice mi Diplomado de Nutrición clínica en la universidad Católica, he trabajado en atención primaria (centro de salud familiar) y en salud privada. Estos últimos años he trabajado intensamente en darle una vuelta a la complejidad de una Alimentación Saludable para volverla compatible con una vida cada vez más agitada, donde todo es rápido. Hoy te propongo reducir una carga mental (las decisiones en torno a la alimentación a veces se vuelven agobiantes), con estrategias simples para que el “qué comer, cuánto comer y cuándo comer”, sea fácil, práctico y también delicioso. En consulta podemos conversar y descubrir cómo conciliar tu vida familiar, laboral y personal con una alimentación saludable, sin pasar hambre, sin listas de alimentos prohibidos y con beneficios a corto plazo como dormir mejor, sentir más energía durante el día, mejorar la digestión (cuando es necesario), y sacar todo tu potencial, a tu ritmo y contexto.

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